Domingo maravilhosoooo!!!

Amigas,

Eu nem ia falar nada disso hoje, mas achei importante...

O meu domingo foi maravilhoso e vim dividir com vocês, que me acompanham sempre!!!

Eu e meu namorado acordamos às 08h00, tomamos um café bem saudável e saímos para caminhar.

Ontem decidimos ir na Pista Claudio Coutinho, na Urca. Como a pista é pequena, aproveitamos para caminharmos desde o Rio Sul e depois fomos até o final da Urca. Foi ótimo!!! Depois, paramos para almoçar e comemos um delicioso peixinho grelhado com arroz de brócolis, acompanhado de salada verde e uma limonada suíça. Acreditem, o meu namorado pediu a parte, uma porção de batatas fritas e eu??? Eu disse “NÃOOOO”!!!! Amei isso!!! Rs

Tirei algumas fotinhas da caminhada...

A prática da caminhada é legal não só como exercício físico, mas também uma ótima oportunidade de conhecer lindos lugares, pontos turísticos da nossa cidade, desconhecidos até então.

Aí vai a minha sugestão de locais para caminhadas e corridas:

- Pista Claudio Coutinho;

- Lagoa Rodrigo de Freitas;

- Aterro do Flamengo;

- Maracanã;

- Quinta da Boa Vista;

- Orlas das praias cariocas;

- Floresta da Tijuca;

- Urca;

- Parque da Catacumba;

 

Se eu descobrir algum outro lugar bacana, eu conto aqui. Lembrando também, que para caminhar, assim como em qualquer outra atividade física, é preciso estar com roupas confortáveis e calçados adequados.

 

Agora, voltando pra alimentação, à noite, outra tentação... Fomos visitar um casal de amigos que acabou de ter uma bebê linda, a Catharina (que adorou o colinho fofo da tia Pri! rs), e lá fizeram um “lanchinho” com cachorro quente, bolo, pudim de leite, refri, batata palha e tudo mais o que tinha direito... Eu mais uma vez, respirei fundo e pensei... Não é isso que eu quero pra mim!

Deixei todo mundo comer e só depois, quando cheguei em casa, fiz o meu lanche... Vejam só que delícia!!!

É rap 10 com hambúrguer de chester, queijo polenguinho light em fatias, tomate e suco de uva integral. Hummm...

Pra quem não conhece, o rap além de ser uma delícia por ser levinho e fininho, ele é super prático e pode ser usado em várias receitas.

Viram só como o meu domingo foi movimentado, saudável e delicioso??!!

Espero que vocês tenham curtido, porque eu curti muitoooo...

E aí, se animou pra caminhar no próximo findi???

Beijinhos e até logo...