Meu fim de semana...

Oi, Amigas!

Tudo bem??? Como foram de fim de semana???

O meu foi ótimooo!!!

No sábado, acordei mais cedo ainda pra fazer massagem... Isso mesmo, meninas!

Comecei meu tratamento com massagens modeladoras, no Espaço Estética e Bem Estar, na Tijuca. Agora, é só aguardar os resultados. Vou fazer 2x na semana.

Nesse tratamento, foram usadas várias técnicas como a massagem modeladora, ultrassom, endermo (vacuoterapia) e manta térmica. Entenda melhor sobre cada procedimento...

Acabou que para começar o tratamento, a massoterapeuta anotou minhas medidas. E sabe o que eu descobri? rs Que eu estava medindo tudo errado! Hehe Mas não tem problema, o que vale é a intenção, que era a melhor possível.

Então, decidi que não vou mais anotar minhas medidas, já que daqui algum tempo, a massoterapeuta irá medir novamente. Quando isso acontecer, divulgo aqui pra vocês verem o resultado.

A única coisa que vou continuar verificando semanalmente será o meu peso. Que por sinal, baixou muito pouquinho nessa última semana... Só 300gr.

Mas tá bom!!! Vamos levar em consideração, que comi 2 fatias de pizza, na quarta à noite e que também estou para ficar “naqueles dias”, logo a D. TPM resolveu aparecer e me trazer alguns inchaços também! Rs

Depois fui pra acupuntura e relaxei horrores depois de sofrer na massagem!!! Rs

Tirei fotinhas do meu almoço de sábado e domingo. Vejam só que delicinhas...

O de sábado, preparado pelo mamy e o de domingo, preparado pelo amore.

Enquanto eu caminhava, ele preparava uma comidinha light pra mim... :)

Minha caminhada desse domingo foi nas orlas de Ipanema e Leblon. Caminhei 8km em 1h e 12 min. e ainda arrisquei algumas corridinhas de leve! Coisas de minutos, porque ainda não tenho preparo pra correr, mas um dia chego lá!!!

Bem, acho que por hoje é só isso...

E vocês, tem alguma novidade pra contar???

Beijinhos e até amanhã!!!